9月7日消息，据媒体报道，10年老男孩落水后进行“教科书式”自救，仰面漂浮。在水中，他不断呼救，从山西漂流到河北，最后在石家庄水库被救。

专家表示，不会游泳的人落水后不要惊慌，而必须保持清醒的头脑。平静地将头向后仰，嘴向上，将口鼻暴露在水中，然后就可以呼吸了。 浅呼吸，深吸气，尽量让身体漂浮在水面上，等待别人的救援。

漂浮的秘诀是让身体在水中放松。充分呼吸后，慢慢将头向后倾斜，避免重心集中在身体下部。 同时调整呼吸节奏。只有吸气时，空气储存在胸部，胸部充满空气，身体才能向上漂浮。

游泳者溺水时，需要保持冷静并向岸上的人寻求帮助。在等待救援的过程中，进行自我调整——将身体抱成一个球，仰卧，将脚伸入水中以保持漂浮。最后，根据自身情况和周围环境冷静思考对策。